Zu Beginn finden probatorische Sitzungen statt, in denen wir uns kennenlernen und die Situation einschätzt wird. Anschließend bespreche ich mit Ihnen die diagnostischen Ergebnisse und ob eine Psychotherapie indiziert ist. Ist dies der Fall, stellen wir den Antrag bei der Krankenkasse. Nach der Bewilligung beginnt die Behandlung mit in der Regel 50-minütigen Sitzungen pro Woche. Ergänzt werden diese durch regelmäßige Elterngespräche. Umfang und Häufigkeit richten sich nach Alter und Entwicklungsstand des Kindes. Bei Jugendlichen können Elterngespräche je nach Thema und Einverständnis reduziert werden oder entfallen.

Gemeinsam lernen, üben und wachsen: In kleinen, alters- und themenspezifischen Gruppen werden soziale Kompetenzen, Emotionsregulation, Selbstwert und alltagsnahe Problemlösefähigkeiten gefördert.

Die verhaltenstherapeutische Gruppentherapie für Kinder und Jugendliche findet in geschlossenen Kleingruppen mit konstanten Teilnehmenden statt. Im Fokus steht die Förderung vielfältiger Fähigkeiten auf Grundlage der kognitiv-behavioralen Therapie mit klaren Zielen, strukturiertem Vorgehen und Übungsaufgaben für Schule, Familie und Freundeskreis. Studien (u. a. von der Uni Jena) zeigen eine mit der Einzeltherapie vergleichbare Wirksamkeit; seit April 2017 gilt Gruppentherapie als gleichwertige Behandlungsform. Die Gruppentherapie kann ergänzend zur Einzeltherapie eingesetzt werden (Kombinationstherapie). In diesem Fall stimmen wir Inhalte und Ziele beider Settings eng aufeinander ab, um Fortschritte zu beschleunigen und nachhaltig in den Alltag zu übertragen.

Typische Indikationen sind Angststörungen, depressive Symptome, AD(H)S, Zwangs- und Essstörungen, Mobbing/Konflikte sowie psychosomatische Beschwerden. Die Kosten werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen; das Antragsverfahren erläutern wir in den Erstgesprächen.

Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung von psychischen Erkrankungen. In der Verhaltenstherapie stehen aktuelle Symptome (belastende Gefühle, Gedanken oder Handlungen des Patientens) im Vordergrund. Es wird davon ausgegangen, dass psychischen Störungen ein erlerntes Verhalten zugrunde liegt, das auch wieder verlernt werden kann. Im Laufe der Therapie lernen Patienten, wie sie besser mit belastenden Gedanken, Gefühlen oder Situationen umgehen können.

Kinder und Jugendliche werden im Laufe ihrer Entwicklung immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt. Die meisten schwierigen Situationen in den einzelnen Entwicklungsphasen können Familien aus eigener Kraft bewältigen. Wenn Schwierigkeiten und Konflikte jedoch über längere Zeit anhalten und nicht im familiären Kreis gelöst werden können, wenn sie die Entwicklung der Kinder und Jugendlichen beeinträchtigen und/oder einen starken Leidensdruck bei ihnen hervorrufen, ist es sinnvoll, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

• Angststörungen (z. B. soziale Ängste, Schulangst, Leistungs- und Trennungsängste)
• Aufmerksamkeitsdefizits-Hyperaktivitätsstörung (ADS / ADHS)
• Anpassungsstörungen (z.B. nach Schulwechsel, Trennung oder Todesfällen)
• Depressionen & emotionale Störungen
• Einnässen
• Einkoten
• Traumatisierungen
• Pubertätskrisen
• Schlafstörungen
• Schulverweigerung
• Selbstverletzendes Verhalten
• Somatoforme Störungen (unklare körperliche Beschwerden)
• Störungen des Sozialverhaltens / oppositionelles Trotzverhalten
• Tic-Störungen
• Zwangsstörungen